Μετά από μία περίοδο, όπου βουτούσες σε λιχουδιές, μαμαδίσια φαγητά και delivery, ήρθε αυτή η ώρα που αποφάσισες να μπεις στο μαγιό σου. Για να μην κάνεις όμως τα βότσαλα να κλαίνε από τα γέλια, αποφασίζεις να δοκιμάσεις την αποτοξίνωση με χυμούς, που όχι μόνο θα σε κάνουν πιο λεπτή, αλλά θα σου δώσουν ένα νοητικό boost, θα βελτιώσουν την κατάσταση της επιδερμίδας και το πιο σημαντικό θα απομακρύνουν τις τοξίνες από το σύστημά σου. Να όμως τι άλλο πρέπει να ξέρεις.
Άμα τα κάνεις αυτά που γράφουμε, πίτα θα γίνει το λίπος σου, σαν τον Λαδένιο (καθόλου άσχετο) στην Ντενεκεδούπολη. Εμείς, ναι, τα γράφουμε κάθε καλοκαίρι, διότι εσύ δεν κάνεις τίποτα. 0
Κάτι τα αρνιά και τα τσουρέκια, κάτι τα ποτάκια που ήπιες στις γιορτές του Πάσχα, ο οργανισμός σου θα εκτιμήσει πολύ μια αποτοξίνωση. Δες δέκα τροφές που θα σε βοθήσουν.
0
Εκτός από τις τροφές ή τον καφέ που θα προσθέσεις εσύ ο ίδιος ένα κουταλάκι ζάχαρης, μεγάλη ποσότητα της έχει ήδη "εγκατασταθεί" σε πολλά από τα φαγητά που καταναλώνεις καθημερινά. Ας μάθουμε επιτέλους ποια είναι. 0
"Το πρωί φάε σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν άρχοντας και το βράδυ σαν ζητιάνος". Παίρνοντας σαν αφορμή μια από τις πιο σοφές ρήσεις του λαού βρήκαμε μερικές τροφές που πρέπει οπωσδήποτε να εντάξεις στο πρωινό σου. 0
Είτε έχουν συνδεθεί με τη μακροζωία, είτε στέκονται αγέρωχες απέναντι από τον καρκίνο, οι παρακάτω δέκα τροφές είναι αποδεδειγμένα από τις πιο υγιεινές που θα βρεις στην κουζίνα σου. Κράτα σημειώσεις.
0
Tο ότι ορισμένες διατροφικές σου συνήθειες μπορούν να αποβούν... μοιραίες για την σεξουαλική σου ζωή πάνω κάτω το γνώριζες. Μάθε τώρα τι πρέπει να αποφύγεις για να μην πέσεις στην παγίδα τους.
0
Μπορεί να είναι μητέρα δυο παιδιών αλλά στα 31 της χρόνια έχει σώμα που θα ζήλευαν πολλές. Ο άγγελος της Victoria's Secret, Alessandra Ambrosio, αποκαλύπτει πώς διατηρεί αυτό το τέλειο κορμί. 0
Tι κοινό έχουν η Victoria Beckham, η Gwyneth Paltrow, η Jennifer Aniston και η Kirsten Dunst; Εκτός από το ότι είναι ωραίες, πλούσιες και διάσημες, ακολουθούν την ίδια διατροφή που σιγά-σιγά "απλώνεται" σε όλο το Hollywood. 0
Η νύχτα κρεπάλης της Πρωτοχρονιάς δε νοείται χωρίς το all time classic hangover που ακολουθεί την επόμενη μέρα. Αν το έριξες έξω (και) αυτήν την χρονιά, τουλάχιστον μάθε από τώρα τι πρέπει να βρεις στην κουζίνα σου τη στιγμή που θα σηκωθείς.
0
Δεν χρειάζεται να έχεις σπουδάσει πυρηνική φυσική για να ξέρεις ποιες τροφές είναι οι σύμμαχοί σου την καλοζωϊα. Το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι να κοιτάξεις καλύτερα τα ντουλάπια και το ψυγείο του σπιτιού σου. 0
Η ενέργεια είναι πολύτιμη μετά τη γυμναστική, όμως κάποιες τροφές δεν είναι φτιαγμένες για να στη χαρίσουν. Δες ποιες πρέπει να αποφύγεις και μάθε το γιατί. 0
Μια νέα φωτογραφία με μαγιό προδίδει το νέο και πολύ ερωτευμένο love affair του καλοκαιριού. Το Instagram αφέθηκε στην γοητεία της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου...
Μετά τα διθυραμβικά ποσοστά της εκπομπής της Τετάρτης (29/5) στο γυναικείο τηλεοπτικό κοινό, το Cosmo.gr δέθηκε στον καναπέ και προσπάθησε να δει ολόκληρη την τελευταία 'Αποκάλυψη'. Δεν τα κατάφερε.